「丁寧に生きる」っていったい何？！運気も女性らしさもアップする「丁寧」の本当の意味とは。

このブログでは、管理人のリューが長らく悩まされたアトピーや、中年期以降の鬱の症状を、
主に瞑想、言霊、レイキヒーリングを取り入れることで回復させた経験から、
心と身体を整え、毎日を軽やか、かつ “愉快に、“上機嫌” で過ごすために役立つワークや気づきなど
をシェアしています。

気分が落ち着かない時こそ、
今を「丁寧」に生きてみませんか。

なんとなく気持ちが焦りがちだったり、苛立つことが多くなったり、なぜか心が落ち着かない…
と感じるときってありませんか？
あれこれとこなしたいことは沢山あるのに、思考や心が定まらず、
自分の時間を有意義に使えている気がしなかったり、
ともすると、生きる目的すら定まらない気がしてきたり・・・。

せっかく未来のためにあれこれと頑張っているつもりなのに、何かが空回りしているような時って、
本人にとってはとてもモヤモヤするものですよね。

でもそんな時のあなたは、もしかすると
やるべきことをこなさなくては・・・という思考に囚われるあまり、
行動や所作のすべてが「雑」に流され、
もっとも大切な「今」を取り逃してしまっている状態、かも知れません。

楽しさややりがいにフォーカスして、毎日を充実して生きられるときはよいのですが、
人はときどき、大それた「生きがい」や「使命」を求め過ぎて
多くのことをこなそうと奔走してしまうときもあります。

未来を見つめるのも大切なことではありますが、それよりも大切なのは
あなたの「今」という時に、心のエネルギーを注ぐことであり、
そのためのキーワードが、今を「丁寧に生きる」という事なのです。

いま、あなたがなんとなく心が落ち着かない…と感じているとしたら、
そのモヤモヤを解消させて、幸運をも引き寄せてしまうコツ
「丁寧に生きる」ということについて、見直してみませんか？

一つ一つの丁寧な動作は、その瞬間、瞬間において、
対するものへ愛を込めることと同じです。
これは、あなた自身の中心とつながる行為であり、自分を大切に扱うことにも繋がります。

’他人から大切に扱われるようになりたければ、まずは自分自身を大切に扱うこと。’
という鏡の法則を、あなたもご存じかも知れませんが、

引き寄せは、その人が発するオーラと似たエネルギーのもの同士が引き合うのですから、
丁寧に生きることであなたがあなたを大切に扱うと、あなたを大切に扱ってくれる人が、
あなたの周りに自然と引き寄せられるということになります。

目の前のことを「丁寧にこなす」ことで、あなた自身も癒やされ、
対する人やモノの間にも好い調和が生まれるのです。

一つ一つの動作や所作をゆっくり丁寧に、心を込めることは、
あなたの運気アップをすることに直接つながっている、ということになりますね。

「丁寧」に生きるとは、
行動に愛を込めること。

「丁寧なくらし」と聞いて、「でも実際にはそんな悠長なことをしている余裕ない・・」と
感じられるときもあるかも知れませんが、そんな面倒なことではなく、むしろ逆なのです。

はじめはちょっとお茶をするときなど、自分が少しでもほっとしている時間に、
「丁寧に」、「心を込めて」、「落ち着いて」　動作をするということを実践してみると、
だんだんにその心地よさの感覚がつかめてきて、心に余裕が出て来ます。

習慣にするまではつい忘れてしまうこともあるかも知れませんが、
目の前のことをできるだけ「丁寧にしよう」と心掛けるだけでも
「今、ここ、自分」にしっかりと繋がって、あなた自身にエネルギーがチャージされると同時に、
女性としても所作が美しくなり、あなたのオーラがきれいに整ってきます。