アトピー性皮膚炎の「掻きグセ」を直す具体的な方法について、メンタル面のケアと、掻きたい時にすぐに取り入れられる「掻かないアクション」について、お伝えしてきました。 今日は番外編として、「寝ている間に無意識に … 続きを読む アトピーをやめる確実な方法ー「寝ながら掻いてしまう問題」原因と解決法